da dầu là gì da-dau-la-gi
Làm sạch da Chăm sóc da

Da dầu là gì? 9 biện pháp khắc phục da dầu hiệu quả

Theo bạn, da dầu là gì? Bạn đã biết cách xác định chính xác da dầu là gì hay chưa?

Nếu bạn chưa biết thì Nhím sẽ chia sẻ cho bạn cách đơn giản nhất để xác định bạn thuộc tuýp da nào.

Đầu tiên, bạn hãy rửa mặt thật sạch rồi để cho da khô tự nhiên. Sau đó khoảng 1 – 2 tiếng thì quan sát da. Nhớ là đừng dùng mỹ phẩm gì nha.

Với da dầu, bạn sẽ thấy mặt hơi bóng. Vùng chữ T, trán và dưới cằm đổ nhiều dầu. Khi sờ tay sẽ có cảm giác dính nhẹ. 

Bạn có thể khó phân biệt da dầu với da hỗn hợp vì cả hai đều có dầu vùng chữ T. Tuy nhiên, da hỗn hợp sẽ khô ở phần má hơn.

Để biết chính xác da dầu là gì, bạn hãy cùng Nhím tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

I. Da dầu là gì?

Bạn nhận ra da mình bóng hơn một chút liệu có phải là da dầu hay không. Thực tế là da của bạn đều có một lượng dầu nhất định. 

Lượng dầu này do tuyến bã nhờn tiết ra. Chúng không phải là xấu, ngược lại còn đem đến nhiều lợi ích cho da như:

  • Giữ ẩm, tránh để da mất nước.
  • Bảo vệ da, làm chậm quá trình lão hóa.
  • Ngăn vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập sâu trong da gây mụn viêm.

da dầu là gì da-dau-la-gi

Tuy nhiên, ở một số người có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức sẽ sinh ra nhiều dầu. Khi đó, người ta thường gọi đó là da dầu hay da nhờn. 

Nếu bạn có làn da nhờn, da sẽ thường xuyên trông bóng hơn, có thể nhìn thấy lỗ chân lông. Thậm chí sau khi rửa mặt sau vài giờ sẽ cảm nhận rõ điều đó ngay. 

Từ giờ, bạn đã có thể tự xác định da dầu là gì chưa nào. Tiếp theo hãy tìm hiểu nguyên nhân gây da dầu là gì nhé. 

II. Nguyên nhân da dầu là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Từ đó, da bạn sẽ đổ nhiều dầu hơn. 

Dưới đây, Nhím xin chỉ ra 6 nguyên nhân thường gặp nhất, bao gồm:

1. Chăm sóc da không tốt

Chăm sóc da không tốt chính là nguyên nhân hàng đầu khiến da tiết nhiều dầu hơn.

Khi bạn quá lạm dùng các biện pháp làm sạch và tẩy da chết sẽ làm da bị khô căng. Điều này khiến tuyến bã nhờn phải làm việc liên tục để cân bằng lại. 

Do đó, bạn chỉ nên dùng rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da dầu. Đồng thời, chỉ nên tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần nha. 

2. Lựa chọn sai mỹ phẩm

da dầu là gì da-dau-la-gi

Nhím biết sẽ có nhiều bạn bị nhầm lẫn giữa da dầu và da hỗn hợp. Điều này khá là tai hại. Vì bạn có thể lựa chọn sai mỹ phẩm dẫn tới không hiệu quả, thậm chí còn làm tổn thương da.

Vì vậy, bạn hãy nhớ nắm những đặc điểm nổi bật nhất của da dầu là gì nhé. Cùng với đó, bạn có thể thử cách Nhím hướng dẫn xác định da dầu ở trên nha.

3. Bỏ qua kem dưỡng ẩm

Bạn có nghĩ nguyên nhân da dầu là do dùng kem dưỡng ẩm không. Sự thật là người có làn da dầu cần dưỡng ẩm kỹ lưỡng nhé.

Nếu bạn không cung cấp độ ẩm cho da thì cơ thể sẽ tự điều chỉnh lại. Lúc này, tuyến bã nhờn sẽ phải làm việc hết công suất để sản xuất ra dầu bù đắp cho da. 

Hậu quả là da càng bóng, lỗ chân lông mở rộng và dễ lên mụn hơn. Do vậy, bạn cần chú ý dưỡng ẩm hàng ngày nha.

Tuy nhiên, Nhím thấy da dầu chỉ cần dùng kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, không chứa dầu sẽ giúp da thông thoáng hơn. 

4. Do tuổi tác

da dầu là gì da-dau-la-gi

Dù bạn không làm bất cứ biện pháp nào để loại bỏ dầu thừa trên da thì chúng cũng sẽ giảm đi theo thời gian. Điều này có nghĩa là khi bạn già đi thì lượng dầu trên da cũng ít đi. 

Khi da lão hóa sẽ mất đi các loại protein quan trọng như collagen, elastin. Tuyến bã nhờn cũng sẽ hoạt động chậm lại. 

Thiếu đi collagen và bã nhờn, da cũng sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn, vết chân chim hơn. Đây cũng là lý do vì sao người có da khô sẽ lão hóa nhanh hơn người sở hữu da dầu. 

Hiện tại bạn có da dầu nhưng ở ngoài 30 tuổi, da bạn sẽ thay đổi. Vì vậy, bạn nên đánh giá lại da để có thể lựa chọn phương pháp cho phù hợp. 

5. Do di truyền

Theo những gì Nhím tìm hiểu được thì da dầu cũng có tính di truyền. Bạn có thể hiểu điều này như sau nhé. 

Nếu cha hoặc mẹ bạn có da dầu hoặc cả hai người đều có thì khả năng cao bạn cũng sẽ có da dầu.

Nguyên nhân này không thể thay đổi được nên bạn chỉ có thể dùng các biện pháp khắc phục để kiềm dầu thôi.

6. Do điều kiện sinh sống

Điều kiện và thời gian sinh sống có thể quyết định sự khác biệt giữa da dầu và da khô. 

Nếu bạn đang sống tại khu vực khí hậu nóng ẩm như Việt Nam thì sẽ có xu hướng sở hữu làn da dầu nhiều hơn. 

Ngược lại, người Hàn Quốc thường sẽ có làn da khô và họ cần dưỡng ẩm nhiều hơn chúng ta. 

Khả năng tiết dầu cũng thay đổi theo mùa. Mùa hè sẽ tiết nhiều dầu hơn. Bạn không thể điều chỉnh nơi sinh sống thường xuyên vì da dầu được. Nhưng bạn có thể điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày để cải thiện da dầu.

Vì vậy, Nhím khuyên bạn nên sử dụng giấy thấm dầu hoặc mỹ phẩm kiềm dầu hàng ngày nhé. 

III. 9 biện pháp khắc phục da dầu là gì?

Da dầu có dễ khắc phục không? Biện pháp khắc phục da dầu là gì? Đây có phải là những câu hỏi mà bạn quan tâm nhất. Sau đây, Nhím xin chia sẻ 9 biện pháp giúp giảm lượng dầu trên da. Điều này sẽ giúp bạn không còn phải lo ngại khi mình có làn da dầu nữa đâu.

1. Làm sạch da

da dầu là gì da-dau-la-gi

Biện pháp quan trọng đầu tiên mà Nhím muốn nói tới chính là làm sạch da. Nghe thì có vẻ hiển nhiên vì ngày nào chúng ta chẳng phải rửa mặt.

Thực tế, Nhím thấy rằng có nhiều bạn thường chỉ rửa mặt buổi sáng mà quên mất rửa mặt buổi tối. Không ít bạn còn không dùng sữa rửa mặt nữa phải nhỉ.

Điều đó là một thói quen không tốt vì rửa mặt bằng nước không thể loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và vi khuẩn năm sâu trong lỗ chân lông. Mặt khác, dùng khăn mặt chà xát sẽ làm da bị tổn thương nhiều hơn.

Với bạn có làn da dầu không rửa mặt sạch sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Tình trạng này kéo dài có thể hình thành mụn trứng cá, mụn ẩn, mụn viêm,…

Lời khuyên của Nhím: 

  • Rửa mặt 2 lần/ ngày vào mỗi buổi sáng và tối.
  • Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có khả năng kiềm dầu.
  • Tránh dùng sản phẩm chứa xà phòng, sodium lauryl sulfate, cồn. Vì chúng dễ gây kích ứng da lắm đó. 

2. Giấy thấm dầu

Giấy thấm dầu có thể là vật bất ly thân của nhiều người, đặc biệt trong mùa hè. 

Loại giấy này không thể khắc phục tình trạng tiết dầu quá mức của tuyến bã nhờn. Tuy nhiên, nó có thể thấm bớt lượng dầu trên da.

Lợi ích của nó là giúp da bạn bớt bị bóng dầu, bí bách hơn.

Lời khuyên của Nhím:

  • Dùng giấy thấm dầu lau nhẹ nhàng vùng da đổ nhiều dầu.
  • Không chà xát, miết mạnh vào da, làm tổn thương da nhiều hơn. 
  • Không dùng lại giấy thấm dầu nếu nó chưa bị ướt hết.

3. Mặt nạ đất sét

mặt nạ đất sét mat-na-dat-set

Mặt nạ đất sét đang ngày càng trở nên phổ biến. Loại mặt nạ này được làm từ đất sét tự nhiên chứa nhiều loại khoáng chất tốt cho da.

Công dụng chính của mặt nạ đất sét là làm sạch da, loại bỏ bã nhờn, dưỡng ẩm và chống lão hóa da. Mặt nạ đất sét sẽ được sản xuất riêng tùy mục đích sử dụng.

Lời khuyên của Nhím: 

  • Không đắp mặt nạ quá 20 phút. Thời gian dài có thể làm mặt nạ bị khô, nứt, căng da và hấp thụ hết dầu trên da.
  • Không lột mặt nạ khi đã khô. Điều này sẽ tổn thương da của bạn. Thay vào đó hãy ngâm hoặc làm ẩm chúng bằng nước ấm và rửa sạch.

4. Mật ong

mật ong mat-ong

Sử dụng mật ong chính là một biện pháp dân gian giúp làm đẹp da. 

Theo Đông y, mật ong có tính kháng khuẩn, giúp loại bỏ vi khuẩn trên da. Thành phần này có lợi cho những người bị mụn trứng cá.

Ngoài ra, mật ong cũng có khả năng dưỡng ẩm nhẹ nhàng, thích hợp đối với người có làn da dầu. Khi bôi mật ong lên da sẽ giúp da mịn màng, mượt mà hơn.

Lời khuyên của Nhím:

  • Chỉ thoa một lớp mỏng trên da.
  • Tốt nhất là chỉ dùng mật ong không thôi.
  • Giữ yên khoảng 10 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

5. Lòng trắng trứng và chanh

Sử dụng lòng trắng trứng và chanh cũng là một biện pháp dân gian khác để khắc phục da dầu. 

Cả hai thành phần này đều có tác dụng se khít lỗ chân lông. Đồng thời chanh còn có thể hấp thụ dầu thừa trên da và có tính kháng khuẩn.

Bạn có thể sử dụng lòng trắng trứng và chanh để làm mặt nạ. Có thể đắp mặt nạ trong khoảng 10 – 20 phút. Đến khi da mặt khô, bạn nên rửa sạch da với nước ấm.

Lời khuyên của Nhím: 

  • Không dùng cách này nếu da bạn đang bị mụn, tổn thương sâu.
  • Những người bị dị ứng với trứng cũng không nên áp dụng biện pháp này.

6. Bột yến mạch

Bột yến mạch cũng hay được sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da. Lợi ích của loại mặt nạ này bao gồm:

  • Làm dịu da đang bị tổn thương.
  • Hấp thụ dầu thừa trên da.
  • Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.

Lời khuyên của Nhím: 

  • Có thể kết hợp bột yến mạch với: sữa chua, chuốt, mật ong, táo, đu đủ.
  • Không dùng cho người bị dị ứng với ngũ cốc.
  • Pha bột yến mạch với nước nóng thành hỗn hợp đặc sệt

7. Nha đam

nha đam nha-dam

Nha đam hay còn gọi là lô hội – một loại cây được dùng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da.

Gel lô hội vừa có tác dụng dưỡng ẩm vừa có khả năng hấp thụ dầu thừa trên da. Tuy nhiên, nếu bạn không biết cách sơ chế chúng thì có thể gây ngứa da.

Nhím sẽ chỉ bạn tip dùng nha đam không ngứa nhé!

  • Gọt hết phần vỏ xanh bên ngoài.
  • Rửa sạch phần nhựa vàng. Đây chính là nguyên nhân gây ngứa đó nha.
  • Ngâm nước muối và để ráo.

Lời khuyên của Nhím:

  • Mua nha đam ở chỗ uy tín, không dùng loại mọc dại hoặc để lâu ngày ảnh hưởng tới chất lượng.
  • Nếu kích ứng da, rửa sạch mặt, thấm một chút nước muối loãng để làm dịu da.
  • Đắp mặt nạ nha đam khiến da dễ bị bắt nắng hơn. Do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng và che chắn da cẩn thận khi ra ngoài. 

8. Cà chua

Trong cà chua có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da. Đồng thời, nó cũng chứa nhiều nước giúp cung cấp độ ẩm. 

Đặc biệt, thành phần acid salicylic trong cà chua còn có khả năng hấp thụ dầu thừa và làm thông thoáng lỗ chân lông. 

Cà chua cũng được dùng làm mặt nạ tẩy da chết cho da. Sau đây, Nhím sẽ mách bạn cách làm mặt nạ cà chua tại nhà:

  • Xay nhuyễn 1 quả cà chua (lấy phần thịt thôi nhé) với 1 thìa đường. 
  • Thoa lên da, massage theo chiều xoắn ốc.
  • Giữ khoảng 5 – 7 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Bạn cũng có thể thái lát cà chua để thoa lên da hoặc đắp mặt nạ luôn.

9. Dầu jojoba

dầu jojoba dau-jojoba

Thoa dầu lên da dầu nghe có vẻ là một ý tưởng điên rồ. Nhưng thực tế có những loại dầu thực sự tốt cho da nhờn. Ví dụ như dầu jojoba mà Nhím muốn giới thiệu này.

Người ta cho rằng dầu jojoba có tính chất tương tự dầu nhờn trên da. Vì vậy khi dùng nó có thể đánh lừa cơ thể là đã đủ dầu rồi, không cần tiết thêm nữa.

Thực tế thì chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh điều này. Nhưng Nhím nghĩ rằng, dầu jojoba sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

Chính vì thế, tuyến bã nhờn sẽ không cần tiết quá nhiều dầu để cân bằng lại nữa. Ngoài ra, dầu jojoba cũng được dùng để ngừa mụn trứng cá nên sẽ phù hợp với ai có da dầu mụn.

Lời khuyên của Nhím:

  • Không nên quá lạm dầu jojoba. Sử dụng nhiều quá sẽ làm da bạn nhờn hơn.
  • Sử dụng 2 – 3 lần/tuần và kiểm tra xem da có thích ứng được không nhé.

Trên đây là 9 cách có thể giải đáp cho câu hỏi biện pháp khắc phục hiệu quả da dầu là gì? Bạn hãy tìm cho mình một phương pháp phù hợp nhất nhé. 

IV. Kết luận

Khi bạn hiểu rõ da dầu là gì thì Nhím tin rằng bạn sẽ tìm ra cách chăm sóc phù hợp nhất. Chăm sóc da dầu không khó nhưng bạn cần tin rằng mình có thể làm tốt hơn. 

Đừng cố gắng loại bỏ hết dầu trên da vì điều đó không có lợi một chút nào.

Thay vào đó, bạn có thể thay đổi thói quen dưỡng da hàng ngày để yêu chiều làn da hơn nhé.

Ngoài ra, Nhím cũng khuyên bạn nên quan tâm tới chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Việc nên làm cho da dầu là gì?

  • Thứ nhất: ăn uống đủ dinh dưỡng, tránh ăn đồ chiên rán, thực phẩm có đường, thực phẩm chế biến sẵn.
  • Thứ hai: ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, mệt mỏi, stress.
  • Thức ba: giảm bớt việc trang điểm, đặc biệt là kem nền. Bạn nên chọn sản phẩm có gốc nước thay vì gốc dầu. 

>>> Xem thêm: 13 mẹo đơn giản để loại bỏ đường trong bữa ăn

Hy vọng bài viết của Nhím giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích về da dầu và cách chăm sóc nhé. Nếu bạn có cách khác hay hơn, comment cho mình biết với nhé.

Tham khảo:

https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-oily-skin

https://www.healthline.com/health/oily-skin-causes

https://www.skincare.com/article/skin-care-routine-for-oily-skin

Avatar of Nhím

Nhím

Chào bạn! Mình là Nhím - người đứng sau blog này.
Mình sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình làm đẹp để trở nên tự tin hơn trong cuộc sống.

Bạn cũng có thể thích..

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.